Variabilita ovoce v jídelníčku dítěte je velice důležitá, protože každé ovoce má jiný obsah vitaminů, minerálů a vlákniny. Dítě by mělo dostat 2-3 porce ovoce denně. Vyzkoušejte vícedruhové ovocné pyré vyrobené pouze z pečlivě vybraných druhů ovoce nebo ovocné nápoje Hami.